Planeeri ja tunne end hästi: 7 saunanippi

Nii nagu pliit ja ahi, vajab ka saunamaastik kõrgepingeühendust, et ahi saaks töötada õige väljundiga. See tähendab: 400 volti. Tavaliselt peab elektrik paigaldama selleks lisaühenduse. Kodu elektrivõrgu mitte ülekoormamiseks ja lühiste vältimiseks peaks teil olema ka ülesvoolu FI lüliti. Mõned tootjad pakuvad koduseks aurusaunaks ka minikabiinid, mille jaoks piisab 230-voldist ühendusest. Enamasti on aluskonstruktsioon spetsiaalselt isoleeritud ja kajutid veidi väiksemad. Selle variandi jaoks piisab väiksema võimsusega ahjust.

Hankige sobivad pakkumised siit

3. Esinemine

Kerise suurus ja jõudlus sõltuvad kahest asjast: kabiini suurusest ja isolatsiooni kvaliteedist. Ahju võimsus ei tohiks olla liiga kõrge ega liiga madal. Rusikareegel on: 1 kilovatt võimsust ruutmeetri kohta. Vähemalt siis, kui isolatsioon on piisavalt mõõdetud. Kui ei, siis lootke parem 1,2–1,5 kilovatile. Kaaluge eelnevalt ka seda, kas eelistate kuiva ja kuuma või sooja ja niisket kliimat.

4. Suurus

Saunaosast, mille aluspind on kaks korda kaks meetrit, piisab neljale inimesele. Mugavamaks läheb aga siis, kui saab saunale rohkem ruumi planeerida: 1,5 ruutmeetrit inimese kohta. Lamamisalade nurgapaigutus on kommunikatiivne - ja kasutab ruumi efektiivselt väiksemates kabiinides. Pinkide alla saab paigaldada ka mõned küttesüsteemid ja ahjud, mis säästab ruumi. Sauna juhtseadised on enamasti intuitiivsed. Need näitavad jooksvaid andmeid, nagu temperatuur, niiskus, aeg, suplemisvalmidus. Piisav õhuvahetus on pingevaba sauna jaoks oluline. Selleks on vaja tuuletõmbuseta ventilatsioonisüsteemi, muidu jääd ära. Turvakaalutlustel peab uks avanema väljapoole. Turvaklaasist valmistatud täisklaasuks võimaldab vaadet väljapoole: praktiline väiksemates kajutites. Puidust ukselink kaitseb põletuste eest.

5. Ruum

Põhimõtteliselt mahub sauna igasse tuppa. Kui mõned nõuded on täidetud: Pind peab olema tasane ja kuumuse suhtes tundlik. Oluline on vetruv põrandakate, hästi sobivad näiteks plaadid. Ruum vajab elektrikaableid ja peab võimaldama piisavat ventilatsiooni, et hallitus ei saaks tekkida. Minisuuruses kabiin sobib ka suuremasse vannituppa. Keldris on aga sageli rohkem ruumi aurusauna jaoks. Parim on eelnevalt läbi mõelda, kuidas saaksite ruumi ahvatlevaks muuta. Mugavale lamamistoolile peaks igal juhul ruumi siiski jääma. Samuti on sageli katuse all mõni kasutamata nurk. Kaldlagedele mõeldud kajutid saab valmistada mõõtude järgi ja paigaldada. Boonus: katuseaken laseb sisse palju valgust ja õhuvahetus muutub lihtsamaks. Saunad tähistaeva all: imelised!

Samuti võite olla huvitatud majapidamisnäpunäidetest infrapunasaun või aurusaun? Need on vannitoa plussid ja miinused Sauna ehitamine: Näpunäiteid vannitubade planeerimiseks ja ostmiseks Saunaetikett – nii püsid sina ja saunaruum vormis

6. Kasulik

  • eriti suured ja pikad saunalinad
  • Rätikturban kaitseb juukseid kuivamise eest
  • Kui ahi lubab tõmmist: ämber ja kulp pluss mõned lõhnaained ja tõmmis
  • Koorimine ja saunamesi ürtidega toidavad nahka pärast seda, kui poorid on kuumusest avanenud
  • mugav lamamistool pärast higistamist lõõgastumiseks ja jahutamiseks
  • hubane tekk, et ei hakkaks liiga kiiresti külmetama

7. Nii see käibki

Enne sauna minekut käi duši all ja kuivata keha korralikult, siis higistad paremini. Asetage ülemisele või keskmisele pingile ja lõdvestage. Kaheksa kuni kaksteist minutit on hea, kuid te ei tohiks istuda kauem kui 15 minutit. Ärge tõuske liiga kiiresti püsti, vastasel juhul võite tunda pearinglust. Lahkuge kabiinist ja hingake mõni minut väljas, kõndides aeglaselt üles-alla. Nii et jahtute järk-järgult uuesti. Sellele järgneb külm dušš – talvel saab end ka lumega hõõruda. Duši all käies on kõige parem kasutada käsidušši või voolikut. Alustage jalgadest, seejärel liikuge kätele ja kätele ning liikuge aeglaselt keha tuuma poole. Lõõgastuge hästi kaetud lamamistoolil. Korda saunaskäiku üks või kaks korda. Tee sauna pärastlõunal või varaõhtul, siis maga hästi!

Laske end neist kaunitest saunamudelitest inspireerida

Alusta pildigaleriid 9 Kuva kõik

Vaatega: läbi suure akna esikülje liigub vaade automaatselt aeda: Värske roheline - või jahe valge - toetab lõõgastumist. Välisaun Rukust.

Foto: Ruku

Valgustatud: ruumi on isegi kõige väiksemas pööningul. Viilkatusega aken valgustab mugavaid laiu puidust lamamistoole. Tekast.

Foto: Teka

Praktiline: ainult 187 sentimeetri kõrgune kast mahub ka madalatesse keldri- või pööninguruumidesse. Magnetlukk hoiab ust paigal, lamamistoolid kuuluvad pakendisse. "Selena " Karibult.

Foto: Karibu

Vannitoas: Väikese vannitoa kaasajastamisel kasutati paremini ära ruumi pikkus ja nišši ehitati saun. Pliit on peidetud pinkide alla. Vabalt ujuva nurga all lamamistooliga. "Casena " tehti mõõtude järgi. Klafsist.

Foto: Klafs

Vahepeal: Alternatiiv klassikalisele salongile: infrapunapaneel "Malaga " paigaldati ruumi säästmiseks magamistoa seinale. Istud mugavalt selle ees taburetil. Kui see ei tööta, on tehnoloogia vaevu märgatav. Repabadist.

Foto: Repabad

Kasutatud nurk: Naturaalsest kuusepuidust elementkonstruktsioonis kast on kitsaste mõõtmetega ja kergesti paigutatav. Isemonteerimiseks koos üksikasjalike montaažijuhistega. Nišisaun "Kaarina". Wekast.

Foto: Weka

Paigaldatud: Kuna "Harmony " on kokku pandud modulaarselt, on võimalikke kombinatsioone palju. Siin on kabiin valmistatud tumedast kuumtöödeldud haavapuust ja sobitatud nišši. TylöHelost.

Foto: TylöHelo

Disainiobjekt: Aias asuva higimaja elegantse kuubiku kujundas arhitekt Karl-Heinz Schommer. See on väliselt kohandatud majaga ja moodustab sellega ühtsuse. Gartanast.

Foto: Lukas Palik Photography

Integreeritud: Väljast näeb kelpkatusealune saun välja nagu ülisuur sisseehitatud kapp. Vooder võtab magamistoas värve. Kuigi saun on väike, muudavad selle avaraks ja valgusküllaseks klaasist esipaneelid ja kaldkatuseaken. Corso eritellimusel valmistatud.

Foto: Corso

Jäta Oma Kommentaar

Please enter your comment!
Please enter your name here